Como aumentar seu poder de QI

A inteligência pode ser adquirida. Quero dizer, quantas vezes você fez as coisas melhor do que da última vez? Nascemos sem saber nada porém, a meu ver, nascem gênios. Tem aquele irmão ou parente na sua família que sempre foi o esperto e o outro o lento. Portanto, como podemos preencher a lacuna?

Sobre quociente de inteligência

Nossa inteligência varia de anormal a genial. As pessoas que variam abaixo de 70 são consideradas deficientes limítrofes. Existe uma categoria para pessoas chatas. Uma pessoa obtusa tem um quociente de inteligência variando de 70-85. Uma pessoa normal tem um quociente de inteligência de 85-115. Uma pessoa superior e muito superior tem um quociente de inteligência de 115-145. Qualquer coisa acima de 145 é considerada genial.

3 maneiras de aumentar seus níveis de quociente de inteligência naturalmente

Existem maneiras simples de aumentar seu quociente de inteligência. Eles incluem; meditação, atividades e alimentos

1. Meditação

Wusa! Quem teria essa inspiração e expiração de maneira focada aumentaria seu quociente de inteligência. Os cientistas são da opinião de que inspirar e expirar através da meditação cria uma atmosfera onde o cérebro fica maior e mais ativo, permitindo positividade dentro da mente.

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2. Atividades

Sendo geralmente ativo, melhora a estimulação mental e o estado de alerta. Essas atividades variam de brincadeiras ou esportes à leitura.

3.Alimentos

Pode-se melhorar sua inteligência através dos alimentos que consomem. Eles incluem; óleo de peixe, vitamina B, vitamina E e abacate.

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Como aumentar sua inteligência rapidamente

Há casos em que você é obrigado a aumentar seu poder cerebral em um curto período. No caso de um exame ou entrevista, pode-se aumentar seu quociente de inteligência rapidamente jogando jogos como videogames. É uma surpresa que, em vez de ler para uma entrevista, alguém esteja tocando. Tudo volta a ser ativo. No entanto, para quem não joga videogame ou odeia quebra-cabeças, pode usar suplementos como; Creatina, Chocolate Amargo (Flavanóis), Piracetam + Colina e Extrato de Ginkgo Biloba.

Você também pode ter um alvo de QI específico - muitos perguntam como aumentar seu QI para 200. Um quociente de inteligência de 200 é um nível enorme. Portanto, deve-se subir etapas equivalentes ao referido nível. Em ordem de aumentar o quociente de uns para 200 , deve-se aumentar ativamente a atividade mental. Eles devem buscar constantemente questionar as coisas, pois isso ajuda a estimular a mente e o pensamento criativo. Para construir o quociente para este nível, eles devem defini-lo como uma meta de longo prazo para alcançá-lo.

Como aumentar a inteligência do seu filho

Uma criança saudável é uma criança ativa. Uma criança ativa é uma criança inteligente. Certifique-se de que seu filho permaneça ativo durante o dia por meio de estimulação física e mental. Eles devem comer bem para ter energia suficiente para brincar. Eles devem estar bem descansados. Incentive seu filho a participar de atividades que permitam que ele pense em soluções plausíveis.

Como você pode ver, é fácil saber como aumentar os níveis de QI em adultos e crianças. Os adultos são basicamente aconselhados a permanecer ativos e evitar rotinas normais. Jogue xadrez de vez em quando. Crie um aplicativo que salvará o mundo. Faça algo todos os dias.

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