Como treinar sua voz para cantar

A música é uma das melhores coisas para acalmar uma alma agitada. Desde os tempos antigos, pessoas com grandes vozes cantantes foram homenageadas. Elogiamos indivíduos como Andrea Bocelli e Adele porque eles têm ótimos vocais. Eles passam horas treinando sua voz para cantar. Neste artigo, listaremos e explicaremos algumas dicas sobre como treinar sua voz para cantar.

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Dicas de como treinar sua voz

Vamos levar essas dicas em métodos. Aprenda a treinar sua voz para alcançar essa excelente voz praticando os pontos de cada método. Estes também podem servir como dicas de treinamento de voz para iniciantes.

Método 1

Este método se concentra no treinamento vocal

1. Praticar exercícios vocais e respiratórios

Faça respirações rápidas em velocidades diferentes para aumentar o controle da respiração. Comece com uma respiração curta e rápida por cerca de meio minuto e, em seguida, faça uma respiração média mais lenta por mais meio minuto. Termine com 30 segundos de respiração ofegante baixa e profunda. Alterar a profundidade de suas respirações e a velocidade da respiração ofegante lhe dará mais controle sobre sua respiração.

2. Pratique soprar uma única respiração em rajadas controladas.

Aprenda a respirar fundo antes de falar ou cantar. Isso é para que você não fique sem ar no meio de uma linha. Estenda o braço e estique o dedo indicador. Respire fundo e imagine que seu dedo é uma vela que você precisa soprar 5 vezes. Solte a respiração em 5 rajadas de igual duração e potência

3. Trinado labial para evitar frituras vocais

Sua voz será danificada ao longo do tempo se você falar ou cantar com frequência com frieza vocal. Pratique trazer o som da frente da boca em vez do som áspero baseado na garganta. Respire profundamente, junte os lábios e sopre o ar para fora da boca para que os lábios vibrem rapidamente ou trilhem.

4. Vocalize suas vogais para preparar sua voz

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Levante-se e leve os ombros para trás com os pés separados. Use uma voz profunda com uma respiração completa para dizer ou cantar 'Maaaa, mayyyyy, meeee, mowwww, mooo'. Isso abrirá sua voz e o ajudará a relaxar.

5. Faça exercícios de escala de solfejo para melhorar seu tom

A maioria das pessoas está familiarizada com a prática de escalas que sobem e descem junto com um piano. Comece com uma escala maior na chave de C e cante notas de solfejo como 'dó, ré, mi, fá, so, la, ti, do', enquanto sobe as notas. Em seguida, recue de volta para o tom 'faça'.

6. Desenvolva um programa simples de aquecimento.

Se você não tiver certeza de como desenvolver seu próprio conjunto de aquecimento, sente-se ou fique em pé com os ombros relaxados e comece com este programa simples de aquecimento:

• Alongamento de corpo inteiro (3 min)
• Exercício de respiração, como respirações controladas (2 min)
• Afrouxe os lábios e a mandíbula trinando ou cantarolando (2 min)
• Cante escalas para cima e para baixo ou fale algumas de suas linhas (4 min)
• Se puder, trabalhe com um instrutor de voz profissional para criar um programa projetado especificamente para você. Você também pode desenvolver seu próprio aquecimento de 10 a 15 minutos usando exercícios básicos que você gosta.

Método 2

Este método é para ajudá-lo com o treinamento de voz.

1. Fique em pé com os ombros para trás e os pés afastados

Seus pés devem estar na largura dos ombros e trazer o peito para a frente. Evite travar os joelhos ou apertar os ombros. Tente manter seu corpo solto e relaxado enquanto canta. Uma boa postura permitirá que o ar se mova facilmente dos pulmões pela boca. Sua voz terá um som melhor e parecerá mais enérgica porque você tem um bom fluxo de ar.

2. Abra bem a boca e mova a língua para a frente

Cante algumas linhas em pé na frente de um espelho e preste atenção em quanto você abre a boca. Em seguida, abra a boca e coloque as pontas dos dedos indicador e médio nela. Isso deve ser para abrir mais a boca. Retire os dedos e traga a língua para a frente da boca para que a ponta fique perto dos dentes inferiores.

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3. Estude outros cantores, mas cante dentro de uma faixa que seja confortável para você

É importante lembrar de não empurrar sua voz para fora de sua faixa de conforto. Isso pode danificar sua voz. Preste atenção em como outros cantores respiram, sua postura e como eles movem suas vozes. Você pode aprender truques como dobrar o queixo em notas altas ou elevar o peito para manter a energia.

4. Respire pelo diafragma para melhorar seu som

Mantenha os ombros no lugar e respire profundamente a partir do estômago em vez do peito. Solte confortavelmente o ar enquanto canta. Não o empurre com força ou espere até sentir que vai ficar sem ar antes de respirar novamente. Desenvolva um padrão de respiração confortável enquanto canta.

5. Enuncie suas palavras para que sua voz soe clara

Os exercícios que enfatizam as vogais e as escalas que usam consoantes o ajudarão a destacar as palavras que você canta. Quando você se concentra em entregar as palavras, o som da sua voz vai melhorar e se tornar mais claro.

Método 3

Este método se concentra em maneiras de manter sua voz saudável e em ótimas condições.

1. Certifique-se de beber pelo menos 8 copos de água diariamente. As membranas que produzem o som funcionam melhor quando hidratadas.

2. Sempre que sentir coceira na garganta, fique em silêncio e descanse a voz.

3. Quando estiver resfriado, tente não cantar. Beba um pouco de chá e fique quieto.

4. Pare de fumar; não fume de jeito nenhum. A fumaça danifica os pulmões e a garganta.

5. Existem também alguns alimentos que podem afetar sua voz. São alimentos picantes, café, álcool, produtos lácteos e nozes.

Como treinar sua voz para cantar mais alto

1. Aquecimento - exercício

Sua voz é como um músculo. Estique-o antes e após o uso. Quanto mais você usá-lo corretamente, mais flexível ele se tornará ao longo do tempo.

2. Relaxamento facial

• Coloque os dois dedos no gatilho sobre o queixo, com os polegares colocados na parte carnuda sob o queixo. Massageie suavemente esta área para soltar os músculos.
• Abra a boca e os olhos o máximo que puder, depois enrugue o rosto o máximo possível – faça isso algumas vezes.
• Faça um bocejo largo. Isso é ótimo para alongar o rosto e a mandíbula.
• Dê ao seu pescoço e ombros um bom alongamento.

3. Respire

Coloque sua mão diretamente acima de seu estômago (seu diafragma) e pratique respirando profundamente enquanto permanece em uma posição relaxada em pé.

Lembre-se de que você não precisa levantar os ombros para respirar fundo. Não respire a partir do topo do peito. Puxe a respiração de seu estômago.

Respire fundo algumas vezes e sinta seu diafragma se expandir.

Agora solte lentamente a respiração em um som “ssssss”. Tente fazer isso sem pausas na respiração. Solte um sssss lento, limpo e constante até não ter mais fôlego suficiente para fazer um som.

4. Cante notas mais altas sem esforço em seu aquecimento vocal

Comece por cantarolar um som “mmmmm”. Esteja ciente de onde você está fazendo o som ressoar em sua cabeça. Um som limpo e completo deve ser projetado para frente e deve ressoar nos seios nasais ao redor do nariz e da testa, não preso na parte de trás da garganta.

Na parte inferior do seu alcance, comece cantando uma nota em um som 'mmm' e abra a boca para um som “ahhhh”. “mmmmmmm-aaaahhhhhh”. Mantenha a mesma sensação de ressonância em sua cabeça para os sons 'mmm' e 'ahhh' aberto.

Como suavizar sua voz

1. Respire pelo diafragma para controlar sua voz

Para tornar seu tom de voz mais amigável, você precisa estar ciente de quão rápido você fala e quão alto ou baixo sua voz fica. Use respirações fortes de seu abdômen para melhor controle.

2. Varie seu tom vocal. Não fale com uma voz monótona

Varie sua voz. Fale alto e baixo enquanto fala, enfatizando palavras importantes em sua frase com um tom mais alto tranquiliza os ouvintes, enquanto tons mais baixos podem induzir calma à sua conversa.

3. Fale devagar para manter as pessoas envolvidas

Quando você fala muito rápido, parece que só quer que sua conversa termine. Em vez disso, fale devagar para permitir que seu ouvinte ouça cada palavra que você diz.

4. Use uma voz mais suave para evitar soar agressivo

Mantenha sua voz em um nível que permita que as pessoas ouçam você sem gritar com elas e parecer agressivo.

5. Evite resmungar para evitar que seu ouvinte fique confuso

Fale claramente, articulando cada sílaba de cada palavra.

6. Grave-se para praticar suas mudanças

Use seu smartphone ou uma câmera para fazer uma gravação de voz ou vídeo enquanto fala. Preste muita atenção ao tom, velocidade e volume de sua voz. Faça melhorias após cada nova gravação.

Esperamos que essas poucas dicas sobre como treinar sua voz sejam úteis e guiem você sobre como cantar e o ajudem em seu caminho para alcançar excelentes vocais. Você também pode obter um pdf sobre como treinar sua voz em vários sites online.

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